En el vigésimo octavo capítulo explico en que condiciones se puede correr cuando las temperaturas son tan altas
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En el sexagésimo quinto capítulo hablo de cómo ha sido la semana pasada a nivel de entrenamientos, ya que entre unas cosas […]
En el ducentésimo tercer capitulo arrancamos. Esta semana va a servir para entender el funcionamiento del plan y empezar a movernos. ¿Os […]
En el ducentésimo décimo capitulo os cuento cómo va la reducción de peso para llegar al objetivo
En el centésimo octogésimo séptimo capitulo continuamos con el plan de entrenamiento. Solo nos quedan 3 semanas para terminar….vamos!!!
