En el cuadragésimo quinto capítulo hablamos de lo importante que es conocerse a nivel corporal para poder saber las respuestas de tu cuerpo y no correr por encima de tus posibilidades para evitar fracasos en el medio plazo.
En el septuagésimo primer capítulo escuchamos a Bernard Calvo darnos unos consejos muy interesantes para los que tenéis pensado correr la Behobia-San […]
En el centésimo decimoctavo capítulo hablo de la versatilidad que da tener un lugar a cubierto donde hacer deporte los días que […]
En el nonagésimo séptimo capítulo escucharéis a Jose Luis evaluar los primeros días de entrenamiento y analizar los resultados obtenidos.
En el octogésimo tercer capítulo escuacharéis el audio de un oyente, Tino, que nos cuenta cómo ha sido su proceso de no […]
