En el cuadragésimo quinto capítulo hablamos de lo importante que es conocerse a nivel corporal para poder saber las respuestas de tu cuerpo y no correr por encima de tus posibilidades para evitar fracasos en el medio plazo.
En el cuadra centésimo décimo episodio hablamos de la otra parte importante de correr, y no es la potencia, es seguir un […]
En el centésimo trigésimo segundo capitulo Jose Luis habla de su semana fuera de casa y cómo compaginarla con los entrenamientos
En el tricentésimo cuadragésimo tercer episodio, os cuento cómo he llegado a la reserva de la batería y necesito enchufarme para volver […]
En el ducentésimo septuagésimo primer capítulo os cuento cómo me fueron las navidades a nivel deportivo y de salud. Podéis encontrar todo […]
