En el septuagésimo noveno capítulo os comento mi experiencia al correr los primeros días con Stryd y mis primeras reflexiones sobre el sistema.
Ojo con la potencia a la que corres
También te puede interesar
En el ducentésimo octogésimo quinto capítulo vamos hablar de cadencia y como mejorarla. Intenta seguir el ritmo. Podéis encontrar todo el plan […]
En el ducentésimo trigésimo décimo segundo capítulo empezamos la fase de tappering previo a la carrera. Ya ha terminado el sufrimiento, tenemos […]
En el ducentésimo duodécimo capitulo, avisamos de que tengáis cuidado con wallapop que me la han colado…. además, también hablamos de hidratación
En el ducentésimo octogésimo segundo capítulo se vuelve a retrasar la carrera presencial de Tres Cantos, pero no importa porque ya tenemos […]