En el centésimo cuadragésimo segundo capitulo Jose Luis nos habla de la posibilidad de que se levante la cuarentena y podamos volver a correr. Por eso quiere recordaros una serie de malos hábitos que todos tenemos y no nos damos cuenta.
En el centésimo capítulo escucharemos a Jose Luis explicarnos como fue su experiencia en la Maratón de Valencia
En el sexagésimo primer capítulo explico cómo han avanzado los entrenamientos y la no necesidad de beber durante el mismo se están […]
En el centésimo sexagésimo sexto capitulo, David nos cuenta el avance de la lesión y las perspectivas para los próximos días. Recordatorio: […]
En el quincuagésimo noveno capítulo comento cómo veo imprescindible entrenar los músculos y hacerlos más fuertes para una carrera de larga distancia.
