En el centésimo sexagésimo sexto capitulo, hablaremos del entrenamiento a futuro que podemos predecir con TraingPeaks y sus métricas TSS,CTL,ATL,TSB.
Recordatorio: Cómo apuntaros a la carrera virtual (sorteo de un STRYD). Para apuntaros www.godespow.com
Cupón code STRYD ( 10% descuento ): corriendoaNY
En el cuadragésimo quinto capítulo hablamos de lo importante que es conocerse a nivel corporal para poder saber las respuestas de tu […]
En el vigésimo cuarto capítulo comento que hay veces que nos equivocamos de ruta para entrenar y el entrenamiento se convierte en […]
En el septuagésimo primer capítulo escuchamos a Bernard Calvo darnos unos consejos muy interesantes para los que tenéis pensado correr la Behobia-San […]
En el centésimo decimotercer capítulo os cuento en base a qué temperatura elijo la ropa con la que salgo a correr todos […]
