En el ducentésimo duodécimo sexto capitulo hemos dejado atrás las primeras 6 semanas de adaptación y empezamos el mes de octubre y noviembre de alta carga de entrenamiento. ¡¡¡Hoy os cuento la primera semana!!! Animo que vamos a tope.
En el ducentésimo trigésimo segundo episodio, os cuento cómo fue mi carrera del Domingo en el II 10K de Corriendo a NY.
En el ducentésimo trigésimo décimo séptimo capítulo saco el análisis final de los 3 meses de entrenamiento. Solo nos quedan 3 días […]
En el trigésimo noveno capítulo os comento las sensaciones que tuve el viernes entrenando y por qué me tuve que volver a […]
En el vigésimo cuarto capítulo comento que hay veces que nos equivocamos de ruta para entrenar y el entrenamiento se convierte en […]
