En el ducentésimo duodécimo sexto capitulo hemos dejado atrás las primeras 6 semanas de adaptación y empezamos el mes de octubre y noviembre de alta carga de entrenamiento. ¡¡¡Hoy os cuento la primera semana!!! Animo que vamos a tope.
En el tricentésimo octogésimo primer episodio ya estamos a 2 semanas y abrimos plazo de inscripción. Mecánica como las últimas veces ya […]
En el tricentésimo quincuagésimo primer episodio, os cuento la solución que he encontrado para llevar agua para las carreras. https://www.peoplesapiens.es/cinturon-portaobjetos-lurbel-pro-line/
En el ducentésimo trigésimo cuarto capitulo empezamos nueva semana de entrenamiento. Lunes descanso… que utilizaremos para entrenar el CORE!!!!
En el centésimo sexagésimo capitulo, empezamos segunda semana de plan específico 10 K – Corriendo a NY junto a varias sorpresas. Código […]
