En el ducentésimo quincuagésimo sexto capitulo hablamos de los últimos días de preparación para la carrera del dia 13-12-20.
Además cada vez falta menos para la carrera. Para apuntaros seguid el enlace: godespow.com
En el tricentésimo octogésimo cuarto episodio empezamos el tappering pre-carrera y aprovecho para daros las gracias a todos por llegar a este […]
En el ducentésimo octogésimo tercer capítulo ya vamos por la semana 4 y nos toca apretar para recuperar los dias perdidos por […]
En el tricentésimo cuadragésimo episodio, empezamos la semana 2 del plan de la media maratón y tenemos novedades. Martes, Test de calibración. […]
En el centésimo sexagésimo noveno capitulo, Jose Luis nos trae una nueva semana de entrenamiento y ya llevamos 1 mes del plan, […]
