En el ducentésimo octogésimo cuarto capítulo os explico que he empezado a estirar y me está funcionando bien. Podéis encontrar todo el plan en:
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En el centésimo nonagésimo noveno capitulo estamos ya de vuelta con nuevas energías para preparar una media maratón. Preparate que en una […]
En el ducentésimo octogésimo tercer capítulo ya vamos por la semana 4 y nos toca apretar para recuperar los dias perdidos por […]
En el centésimo cuarto capítulo escuchamos la valoración de estas últimas semanas por parte de Jose Luis y comento como han ido […]
