En el ducentésimo octogésimo séptimo capítulo hablamos sobre la utilidad de los datos recogidos por los relojes y pulseras inteligentes más allá de contabilizar pinchitos con la pareja. ¡Además, tenemos una nueva duda planteada en el consultorio de los viernes!.
Podéis encontrar todo el plan en:
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En el ducentésimo nonagésimo noveno capítulo es Miercoles de recoger cenizas despues de las series de estos dias…. hoy os explico el […]
En el sexagésimo tercer capítulo os cuento las diferentes formas que hay de correr la maratón de Nueva York si estás interesado […]
En el séptimo capítulo hablo del dia de descanso que me he tomado después de entrenar durante 4 dias seguidos. Tan importante […]
En el centésimo nonagésimo capitulo os cuento cómo tengo planeado volver a los entrenamientos y por qué.
