En el cuadra centésimo segundo episodio después de unos días sin el episodio favorito de la semana, vuelvo por aquí para contaros cómo fue el kilómetro a tope de desempate de la MM después de la decisión del TAS y me planteo un nuevo reto: bajar de 4 min/km durante 1km! ¡Dicho queda con todos vosotros de testigos!
En el centésimo decimoquinto capítulo escucharéis a Jose Luis hacer una valoración de como están siendo los entrenamientos de esta semana
En el ducentésimo nonagésimo capítulo no todo va a ser correr por watios, hoy os cuento el primer mes de entrenamiento por […]
En el centésimo sexagésimo sexto capitulo, hablaremos del entrenamiento a futuro que podemos predecir con TraingPeaks y sus métricas TSS,CTL,ATL,TSB. Recordatorio: Cómo […]
En el ducentésimo cuadragésimo tercer capitulo nos preguntamos cual debiera ser el ritmo de carrera que debemos mantener de cara a la media […]
