Semana 2 plan 10K

En el cuadra centésimo décimo noveno episodio nos lleva al Lunes, toca programar la semana de entrenamientos. Os cuento lo que vamos a hacer esta segunda semana del plan 10K. Os recuerdo para poder seguirlo mejor tenéis el grupo de telegram «entrenandoaNY» donde aparece la foto de lo que toca hacer. ¡¡¡¡Vamos a darle duro!!!!

Escucha este podcast en tu app preferida


Deja un comentario