En el cuadra centésimo trigésimo comentamos que, a raíz del episodio del último viernes donde comentamos algunos suplementos de proteínas, nos habéis hecho llegar algunas recomendaciones sobre distintos compuestos para mejorar la musculatura y potenciar la recuperación de los músculos.
En el ducentésimo primer capitulo explicamos lo increíble que es estar motivado y entrenar sin problemas. Los que queráis volver a realizar […]
En el centésimo sexagésimo cuarto capitulo, David nos cuenta la situación que tiene actualmente con su lesión. Cupón code STRYD ( 10% […]
En el centésimo quinto capítulo hago un resumen del entrenamiento de ayer y el estado de forma actual que tengo
En el ducentésimo trigésimo décimo séptimo capítulo saco el tema de la responsabilidad de los entrenadores en nuestros objetivos y lesiones. La […]
