Tiempo para entrenar

En el septingentésimo quincuagésimo cuarto episodio, analizo que es más importante tener el tiempo para entrenar que el plan de entrenamiento. Ante una maratón todos nos venimos arriba en querer correrla, en seguida buscamos las zapatillas, el reloj…. pero nos olvidamos que lo más importante es tener 1h30 todos los días y 3h los fines de semana. Todo lo que sea ese «tiempo» se volverá en tu contra en agobios y frustración