Típico episodio pre-maratón donde os cuento la equipación que voy a llevar en la carrera, pero también hablamos de la Guardia Civil de Tráfico, de […]
Como decía el Sr.Lobo en Pulp Fiction, ‘no empecemos a chuparnos las p***** todavía’
Alegría contenida en este episodio del podcast porque, aunque parece que todo ha ido bien durante la preparación, hay que hacerlo bien durante la carrera. […]
Luchando contra Ménière
A partir de cierta edad ya es normal tener ciertos achaques y eso es lo que le pasa a David Isasi que está en modo […]
Nutrición en carrera con BBK_33
En el episodio de hoy, Francisco Javier (a.k.a. BBK_33) nos explica qué narices es un electrolito, la importancia de estar bien ‘electrolitado’ y cómo se […]
Cómo mantener la motivación
Después de escuchar a Isasi contándonos sus peleas por salir del pozo y volver a entrenar como antes cuando estaba a tope, nos preguntamos qué […]
Más retornos que Raphael
En el episodio de hoy, o como diría @macsatine, en el quincuagésimo decimopentágono triptófano-tolueno, hablamos de lo complicado que puede ser volver a correr una […]