En el sexagésimo séptimo capítulo os comento una mala experiencia que he tenido por salir sin gafas a correr.
Comida pre-entrenamiento
En el sexagésimo sexto capítulo me gustaría que escucharais mi experiencia sobre la alimentación antes de salir a entrenar porque es posible que haya gente […]
Semana rara de entrenamientos
En el sexagésimo quinto capítulo hablo de cómo ha sido la semana pasada a nivel de entrenamientos, ya que entre unas cosas y otras no […]
La App perfecta para ponerte en forma
En el sexagésimo cuarto capítulo os cuento la App que he descubierto para hacer ejercicio en casa.
Los beneficios por encima del medioambiente
En este episodio comentaremos la carta de la empresa KIA a su red de concesionarios y que ha suscitado tanta polémica.
¿Cómo puedo correr la Maratón de Nueva York?
En el sexagésimo tercer capítulo os cuento las diferentes formas que hay de correr la maratón de Nueva York si estás interesado en correrla.
