Corriendo a NY

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Un podcast en el que acompañaremos en su esfuerzo y entrenamiento a alguien que quiere no sólo ponerse en forma, sino participar en la maratón de New York de 2021. Presentado por David Isasi.

Hoy hablamos de Potencia

En el centésimo vigésimo séptimo capítulo Jose Luis habla de entrenamientos basados en potencia. Su base científica, como empezar a entrenar y sus ventajas. Sí queréis comprar un potenciómetro STRYD utilizando el código de descuento podéis hacerlo a través del link que os dejo a continuación: Código de descuento: CORRIENDOANY […]

3 sueños con un objetivo

En el centésimo vigésimo quinto capítulo Empezamos contando la historia de tres oyentes (Ivan, Mark y Begoña) que a través del podcast han decidido empezar a correr y ahora están seguiendo un planning de entrenamiento. En las proximas semanas veremos la evolución de sus sueños..