Oficina-19

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Podcast semanal con consejos y recursos para trabajar desde casa, o desde donde quieras. Presentado por Antonio Rentero.

Repaso de fin de curso

Nos vamos de vacaciones en OFICINA-19, pero como a lo largo de los próximos meses es posible que muchos tengáis oportunidades para poner en práctica la conciliación de trabajo y veraneo os dejo los 12 pasos para el teletrabajo, a modo de repaso de todo este curso. Feliz verano y […]

Comodidad visual

La comodidad visual se consigue mediante la adecuada combinación de cuatro elementos a tener en cuenta al disponer un espacio específico para teletrabajo en casa: cantidad, calidad, confort y descanso visual. Todos los lunes a las 5 am 10 minutos hablando de teletrabajo. Información, reflexión, noticias, datos, consejos… tienes más […]

Videoconferencias inteligentes

Hay inteligencias artificiales que ya tienen en cuenta si llevamos gafas o tenemos detrás una estantería para clasificarnos, y hay un nuevo modelo de iPad que puede seguirte mientras deambulas por delante dando explicaciones como si hubiera alguien moviendo la cámara. Todos los lunes a las 5 am 10 minutos […]

Presbicia a los 50 sí o sí

Cuando llegan los 50 años la presbicia viene al lado, y el teletrabajo, el trabajo rodeado de pantallas o la costumbre de pasar hora mirando el móvil no hacen sino empeorar esta condición visual de la que sólo se libran (y tampoco del todo) los miopes. Todos los lunes a […]

No somos multitarea

A pesar de nuestras posibles creencias nuestra productividad es menor en modo multitarea, como demuestran distintos estudios. Además deberíamos tener cuidado con lo que hay a nuestras espaldas en una videoconferencia. Todos los lunes a las 5 am 10 minutos hablando de teletrabajo. Información, reflexión, noticias, datos, consejos… tienes más […]

Tampoco teletrabajemos al 100 %

Seguimos hablando de auriculares y micrófonos con cancelación activa de ruido pero también reflexionamos sobre la conveniencia de que el teletrabajo sea híbrido y no total. Todos los lunes a las 5 am 10 minutos hablando de teletrabajo. Información, reflexión, noticias, datos, consejos… tienes más episodios en emilcar.fm/oficina19 y puedes […]

FOMO y ruidos externos

FOMO son las siglas en inglés de Miedo A Perderse Algo, y es una patología cuya incidencia se está detectando en el ambiente laboral desde el confinamiento. Por otro lado los auriculares con cancelación activa de ruido despiertan vuestro interés así que amplío información [SPOILER: la próxima semana habrá más […]

Ejercicios y regreso a la oficina

Tras unas pequeñas vacaciones de Semana Santa y Fiestas de Primavera regresamos en OFICINA-19 y en algunas grandes empresas tecnológicas también comienzan el regreso de sus empleados al trabajo presencial, pero sobre todo le dedicamos atención a algunos sencillos ejercicios para desentumecer el cuerpo tras muchas horas en el escritorio […]