Bala Extra

A mediados de diciembre de 2024 hice mi última compra en Amazon como titular de una cuenta Prime. Te cuento cómo «sobrevivir» a esto y cómo ha disminuido el nivel de compras de este tipo en mi rutina de compras.

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Estas apurada/o con el pago mensual de tu hipoteca. La tienes a tipo variable y se ha convertido en una parte de tus ingresos mensuales que no esperabas y que te cuesta afrontar: unos 800 euros en la vida de una hipoteca no pueden ser el obstáculo. Y no vas a pagar más de eso. Busca ofertas en otras entidades y haz números. La mayor parte de las veces te va a merecer la pena.

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Primero como si fuera psicólogo y hoy como si fuera coach deportivo. El caso es que quiero acabar la semana con algo feliz y positivo y aprovecho los grandes resultados futbolísticos de los dos últimos fines de semana para contaros una historia alegre.

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Creo que fue en mi cuenta de Bluesky donde decía el otro día que cuidar es más que un verbo. Hoy, tras doce días de intensidad en los cuidados y sin apenas tiempo libre puedo decir con certeza algo que muchas y muchos sabéis. Cuidar es más que un verbo.

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Intentando ayudar a mi madre, desde mi experiencia profesional, pero también desde mi experiencia como persona con un diagnóstico en su momento de trastorno por ansiedad, sin que tenga ninguna ciencia médica por detrás, me animo a darte tres consejos de cosas que a mi me han ayudado muchísimo

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Los hospitales son como los abanderados de la flota de la sanidad pública. Transplantes. Baterías de prueba en un solo día que de manera ambulatoria pueden tardar semanas y en algunos sistemas autonómicos meses. Un lugar sometido a una estandarización de la que hablábamos el otro día, más importante de lo que pudiera parecer y que, por momentos, parece un enorme ballet bien ensayado.

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