En el octogésimo noveno capítulo doy mi punto de vista sobre si se debe salir o no en una carrera cuando las condiciones meteorológicas no acompañan
Corriendo a NY
Nos ponemos en marcha!!
En el octogésimo octavo capítulo recibo la contestación de Jose Luis a mi propuesta y plateo objetivos para el arranque del año.
Entrenador personal
En el octogésimo séptimo capítulo os explico en cómo estoy pensando prepararme el próximo reto
La experiencia de correr en NY, contanda por Tino
En el octogésimo sexto capítulo nos trae la experiencia de Tino durante la carrera. Imperdible.
El viaje de Tino a la maratón
En el octogésimo quinto capítulo nos trae los audios de Tino durante el viaje a Nueva York para correr la maratón.
La espalda y la fuerza
En el octogésimo cuarto capítulo os traigo un audio de un oyente y sus consejos y experiencia sobre los ejercicios de fuerza.