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Corriendo a NY

¿Cómo mido las pulsaciones?

junio 19, 2019

En el décimo octavo capítulo os cuento cómo mido yo las pulsaciones cuando corro y mi consejo sobre qué medidor compraros. Para cualquier sugerencia, comentario, […]

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Me duele, no me duele.

junio 18, 2019

En el décimo séptimo capítulo os cuento como haciendo unas series he tenido sensaciones encontradas. Pequeños dolores en la espalda, pero con final feliz.  Para […]

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Llegan las malas noticias

junio 17, 2019

En el décimo sexto capítulo vemos que no siempre hay buenas noticias y en nuestro caso han empezado a llegar las malas con forma de […]

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Futbol para entrenar la maratón

junio 14, 2019

En el décimo quinto capítulo comentaremos que es posible conciliar otros deportes para entrenar también una maratón. Para cualquier sugerencia, comentario, etc… podéis poneros en […]

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Vencer al sofá y series

junio 13, 2019

En el décimo cuarto capítulo comentaremos lo importante que es vencer la batalla contra el sofá y hablaremos un poco de series en los entrenamientos […]

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Adaptar los entrenamientos

junio 12, 2019

En el décimo tercer capítulo explicaremos como hemos adaptado los entrenamientos que nos propone Runnea a nuestras características particulares. Para cualquier sugerencia, comentario, etc… podéis […]

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Un podcast en el que acompañaremos en su esfuerzo y entrenamiento a alguien que quiere no sólo ponerse en forma, sino participar en la maratón de New York.

Presentado por

David Isasi

Nos vemos en NY

Carlos Sahuquillo

Sagitario. Atlético. 24h. Higiénico. Discreto.

José Luis Godes

Non-average Homo sapiens | Power Runner

Laura Puerto

Corro para poder comer y como mucho.

David Rodríguez

Corro porque es el momento para mi.

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