En el sextigentésimo undécimo y tal y como reza el título del mismo, os cuento cómo he vuelto a hacer un FAIL en el segundo […]
EscucharCorriendo a NY
Podcast post-covid
En el sextigentésimo décimo os cuento que me ha pillado el COVID desprevenido. Mi primera carrera post-covid con buen resultado y las andanzas del Apple […]
EscucharMe derrito
En el sextigentésimo noveno episodio Laura nos cuenta como ha vuelto a correr a pesar del calor y si es posible aclimatarnos a éste.
EscucharMantenimiento
En el sextigentésimo octavo episodio empezamos 4-5 semanas de «falsas vacaciones». Como los cuadernillos de verano cuando se suspende en verano. Para algunos vacaciones ,para […]
EscucharModo conservador ON
En el sextigentésimo séptimo os cuento que esta vez voy a hacer la carrera en modo conservador, incluso he bajado un poquito la recomendación de […]
EscucharPowerade rojo
En el sextigentésimo sexto episodio Laura explica para dummies el tema del agua y las sales durante la carrera y de paso se mete veladamente […]
Escuchar