En el quingentésimo trigésimo segundo episodio, ya pasada la resaca del maratón de Sevilla, Castellón y Bilbao toca ponerse otra vez a CORRER para nuestro […]
EscucharCorriendo a NY
Nuevos objetivos post-no-maraton
En el quingentésimo trigésimo primer episodio hablamos sobre la extraña sensación que se queda después de una carrera y que nos deja un poco parados, […]
EscucharWatios si o watios no
En el quingentésimo trigésimo episodio os comento que vuelven las dudas sobre el método cuando más convencido estaba.
EscucharPost-Maraton de Castellón
En el quingentésimo vigésimo noveno episodio os cuento como me fue la maratón de Castellón desde la previa las semanas antes hasta mis sensaciones dentro […]
EscucharNutrición como gamificación
En el quingentésimo vigésimo octavo episodio os cuento cómo me he enganchado a Myfitnesspal y a la nutrición.
EscucharNo la hago y me la trae floja
En el quingentésimo vigésimo séptimo episodio hablamos de cómo me ha cambiado el ritmo en todas las zonas al cambiar de zapatillas a pesar de […]
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