En el cuadra centésimo nonagésimo noveno episodio damos el pistoletazo de salida a los entrenamientos del año y damos por terminadas las vacaciones post-Maratón de La Rioja y Navidad para marcar los objetivos del 2022.
Corriendo a NY
Empezamos año con rozadura por no parar
En el cuadra centésimo nonagésimo octavo episodio será una Nota mental… si te pones mal un calcetín, para para arreglar el problema antes que sea tarde, que más tenemos para el 2022 ir preparándolo todo para preparando nuestro 10K.
Feliz 2022. Gilicombo!!!
En el cuadra centésimo nonagésimo séptimo episodio empezamos el año 2022 con el Gilicombo!!!!
Especial fin de año
En el cuadra centésimo nonagésimo sexto episodio nos juntamos los 5 jinetes del apocalipsis para grabar un especial de año muy divertido. Gracias a todos los que nos habéis escuchado este 2021 y esperamos seguir contando con vosotros en el 2022. FELIZ AÑO NUEVO.
San Silvestre
En el cuadra centésimo nonagésimo quinto episodio llegamos a la última semana del año nos despedimos con la San Silvestre de CorriendoaNY. Buscad disfraz y a correr 5k
¿Qué narices es una bamba de nata?
En el cuadra centésimo nonagésimo cuarto episodio y dado que vamos a empezar las fiestas de Navidad, nos planteamos si es mejor comerse un Donut o tomarse Ron con cola. Todo esto porque nuestra compañera Laura tiene en marcha una campaña de difamación contra el alcohol y queremos demostrarle con datos y estudios científicos que tomarse un vino es mucho mas saludable que un Donuts Foundant de esos que le gustan.
Enlaces de interés: https://www.correryfitness.com/nutricion/alcohol-bollos-cual-dos-peor-ingrediente-dieta_2017030958c110500cf2655bdbda1777.html
