En el cuadra centésimo nonagésimo tercer episodio Laura nos intenta convencer por enésima vez, sin resultado, de que el alcohol engorda. También nos da trucos para mantener el peso estas fiestas.
Corriendo a NY
Turrón que se hace bola
En el cuadra centésimo nonagésimo tercer episodio os cuento algunos detalles de la Media Maratón de hace una semana y que se me quedaron sin contar el otro día con la emoción del momento.
Nos ha mirado un tuerto
En el cuadra centésimo nonagésimo segundo episodio y casi finalizando diciembre y tiene pinta de convertirse en el mes horribilis….NOS HA MIRADO UN TUERTO. Carreras que no salen como toca, confinamiento por COVID….. pero todo esto son excusas para seguir cavando el pozo. Así que dejemos de cavar y encaremos la San Silvestre de CorriendoaNY entrenando esta semana.
El final te sorprenderá, como dicen los Youtubers
En el cuadra centésimo nonagésimo primer episodio hacemos un repaso a los inicios que todos (o casi todos) hemos tenido para recordar por qué estamos aquí. En mi caso puedes ver mis inicios a 8 min/km en el hilo a finales de 2012, anda que no ha llovido desde entonces:
https://www.foroatletismo.com/foro/diarios-de-entrenamiento/27075-diario-de-orko.html
¿Que ha pasado?
En el cuadra centésimo nonagésimo episodio David intenta aún saber que ha pasado en la carrera y que ha fallado. Decisiones de futuro y objetivos a corto plazo.
La disciplina
En el cuadra centésimo octogésimo noveno episodio Laura se vuelve loca y divaga sobre comida, entrenamientos y disciplina.
