En el cuadra centésimo sexagésimo séptimo episodio Godes hace repaso a las marcas del 10K de CorriendoaNY. Enhorabuena a todos los que habéis corrido y acompañado en esta aventura. En especial la batalla Sahuquillo-Isasi. No os perdáis tampoco el sorteo del final del episodio.
Corriendo a NY
Espartanos, ¿cuál es vuestro oficio? Au, au, au!
En el cuadra centésimo sexagésimo sexto episodio Sahuquillo lanza las últimas pullas pre-10k a los compañeros del podcast para salir todos con los dientes apretados a batirnos en duelo. Se aceptan excusas tipo ‘me he caído del patinete eléctrico’, también la archiconocida ‘es que mi mujer quería correr en familia este finde y el amor es lo primero’ o la ya famosa ‘el fisio me ha puesto estas pegatinas y no puedo estirar la pierna del todo’, pero con todo y con eso vamos a por MMP! @#$%&!!
Como influye el estado de ánimo en el entreno
En el cuadra centésimo sexagésimo quinto episodio Bilito nos cuenta el bache por el que esta pasando y como se encuentra en la tensa espera que pase el bache en esta parte del camino al maratón
Episodio pirata y carga de hidratos
En el cuadra centésimo sexagésimo cuarto episodio tenemos por primera vez a Laura, que se suma a lista de locutores del programa para aportarnos mucha experiencia en diferentes campos pero sobre todo, para contarnos muchas cosas de su día a día relacionadas con el running.
Correr en familia
En el cuadra centésimo sexagésimo tercer episodio os cuento cómo ha sido la semana pasada en cuanto a entrenamiento y las sorpresas que me ha traído a nivel familiar.
Semana de carrera
En el cuadra centésimo sexagésimo segundo episodio tenemos nuestro 10K pero amanecemos con la resaca de la maratón de Barcelona de Joan. También no nos olvidamos del 3º puesto de Javi en su media maraton y de Francisco con su casi sub2h.
