En el cuadra centésimo septuagésimo episodio David cuenta las manías que tiene como corredor en cuanto al equipamiento que lleva encima siempre y en que punto esta de la preparación.
Corriendo a NY
Nos vamos de cervezas
En el cuadra centésimo sexagésimo noveno episodio Laura nos lleva de cervezas para celebrar las marcas de las carreras de este fin de semana. Conoceremos cómo nos afecta el alcohol, su efecto en la deshidratación y si es realidad el mito de que engorda.
Benditas agujetas
En el cuadra centésimo sexagésimo octavo episodio David nos cuenta como le están yendo con las clases de Fitness+ de Apple y su estado de forma actual.
Resultados – III 10K CorriendoaNY
En el cuadra centésimo sexagésimo séptimo episodio Godes hace repaso a las marcas del 10K de CorriendoaNY. Enhorabuena a todos los que habéis corrido y acompañado en esta aventura. En especial la batalla Sahuquillo-Isasi. No os perdáis tampoco el sorteo del final del episodio.
Espartanos, ¿cuál es vuestro oficio? Au, au, au!
En el cuadra centésimo sexagésimo sexto episodio Sahuquillo lanza las últimas pullas pre-10k a los compañeros del podcast para salir todos con los dientes apretados a batirnos en duelo. Se aceptan excusas tipo ‘me he caído del patinete eléctrico’, también la archiconocida ‘es que mi mujer quería correr en familia este finde y el amor es lo primero’ o la ya famosa ‘el fisio me ha puesto estas pegatinas y no puedo estirar la pierna del todo’, pero con todo y con eso vamos a por MMP! @#$%&!!
Como influye el estado de ánimo en el entreno
En el cuadra centésimo sexagésimo quinto episodio Bilito nos cuenta el bache por el que esta pasando y como se encuentra en la tensa espera que pase el bache en esta parte del camino al maratón
