En el tricentésimo quincuagésimo cuarto episodio, hablamos sobre los altibajos emocionales que se sienten durante los entrenamientos exigentes. A los días de euforia les siguen […]
EscucharCorriendo a NY
Entrenamiento Cruzado
En el tricentésimo quincuagésimo tercer episodio, os cuento la importancia del entrenamiento cruzado, entrenamiento de fuerza para el corredor…. y más para la preparación de […]
Escuchar¿Habré llegado al limite de peso?
En el tricentésimo quincuagésimo segundo episodio, os cuento por qué creo que he llegado al límite del peso que debo tener.
EscucharYa tengo como llevar el agua en carrera
En el tricentésimo quincuagésimo primer episodio, os cuento la solución que he encontrado para llevar agua para las carreras. https://www.peoplesapiens.es/cinturon-portaobjetos-lurbel-pro-line/
EscucharEl mejor episodio de la semana
En el tricentésimo quincuagésimo episodio, os traemos el mejor episodio de la semana… donde nos mandan los DEBERES que tenemos que hacer. Segunda semana de […]
EscucharPuñales por la espalda sí o no
En el tricentésimo cuadragésimo noveno episodio, y después del episodio escatológico de David y la bronca del final boss con respecto al episodio del viernes […]
Escuchar