En el centésimo nonagésimo octavo capitulo David nos cuenta el tipo de deporte que está practicando y como los está combinando. Los que queráis volver […]
EscucharCorriendo a NY
Todo lo bueno se acaba. Vuelta a empezar.
En el centésimo nonagésimo séptimo capitulo David vuelve de las vacaciones y nos cuenta cual es el plan previsto y como ha ido a nivel […]
EscucharFinal plan de entrenamiento y despedida vacacional
En el centésimo nonagésimo sexto capitulo alcanzamos el último episodio antes del descanso veraniego y terminamos finalizando el plan de entrenamiento con un 10K. Link […]
EscucharEjercicios si o si
En el centésimo nonagésimo quinto capitulo analizo cómo debo plantear mi próximo plan de entrenamiento a la vuelta de vacaciones. Además, los que queráis volver […]
EscucharUltima semana de entrenamiento
En el centésimo nonagésimo cuarto capitulo entramos en la última semana de entrenamiento y carrera, sí las temperaturas lo permiten, el domingo. Además, los que […]
EscucharCorrer, la gran obsesion!!!
En el centésimo nonagésimo tercer capitulo comentamos que a todos nos gusta correr pero hay que hacerlo con cabeza… todo en exceso es malo. Os […]
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