Corriendo a NY

En el ducentésimo décimo cuarto capitulo os explico la nueva semana de entrenamiento y como ajustar sí no podemos cumplir un día.

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En el ducentésimo décimo tercer capitulo Jose Luis nos cuenta con la salida del apple watch las vueltas que le está dando a que reloj se compra

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En el ducentésimo décimo segundo capitulo os comento un pequeño logro que he conseguido a base de perder algo de peso.

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En el ducentésimo décimo primer capitulo comentamos como al ser una semana de comienzo de los colegios, nos cambian las rutinas de entrenamiento.

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En el ducentésimo décimo capitulo empezamos la semana 3 del plan…. esta semana es un poco mas tranquila para no sobrecargarnos. Pero no os confiéis.

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En el ducentésimo décimo capitulo os cuento cómo va la reducción de peso para llegar al objetivo

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