Corriendo a NY

En el ducentésimo décimo primer capitulo comentamos como al ser una semana de comienzo de los colegios, nos cambian las rutinas de entrenamiento.

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En el ducentésimo décimo capitulo empezamos la semana 3 del plan…. esta semana es un poco mas tranquila para no sobrecargarnos. Pero no os confiéis.

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En el ducentésimo décimo capitulo os cuento cómo va la reducción de peso para llegar al objetivo

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En el ducentésimo noveno capitulo explicamos como con el powercenter de Stryd podemos ajustar y personalizar el nivel de las series a nuestro perfil. 

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En el ducentésimo octavo capitulo os cuento cómo me fue la semana pasada y la diferencia de salida de un Domingo a otro.

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En el ducentésimo séptimo capitulo os cuento como ha ido la primera semana del entrenamiento polarizado, además os dejo el cupon «CORRIENDOANY» para poder tener el plan de la media maraton basado en potencia con un descuento para cargarlo en vuestra cuenta de TraingPeaks.

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