En el centésimo cuadragésimo octavo capitulo Jose Luis nos cuenta que a partir de mañana sábado, ya podemos volver a salir, pero con conocimiento, seny, coneixement, behatu…. simplemente hoy nos recuerda qué hacer para volver de forma segura.
Corriendo a NY
Dos vias de entrenamiento
En el centésimo cuadragésimo séptimo capitulo David nos cuenta como se plantea los entrenamientos una vez retomada la actividad deportiva y levantado el confinamiento para hacer deporte.
Historia de…
En el centésimo cuadragésimo sexto capitulo vamos a analizar como fue la preparación de y el maratón de Málaga 2019 de Tamara Martín.
Reseteando el contador. 2ª temporada ON
En el centésimo cuadragésimo quinto capitulo le damos el pistoletazo de salida a la 2ª temporada del Podcast y explicamos cómo será el nuevo formato a partir de ahora.
Se acerca la 2a temporada…
En el centésimo cuadragésimo cuarto capitulo junto con las nuevas medidas que parece que pronto volver a correr….os presentamos las nuevas secciones.
Papa ¿juegas conmigo?
En el centésimo cuadragésimo tercer capitulo Jose Luis nos recomienda que utilicemos estos momentos de confinamiento para jugar con los más peques…en este caso mezclamos zwift+stryd+musica (entrenamiento dinámico)
