Corriendo a NY

En el centésimo sexagésimo capitulo, empezamos segunda semana de plan específico 10 K – Corriendo a NY junto a varias sorpresas. Código de descuento 10% en STRYD y ….

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En el centésimo sexagésimo capitulo, David nos explica como se ha liado de nuevo con uno de los planes de entrenamiento de Jose Luis.

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En el centésimo quincuagésimo octavo capitulo, Jose Luis habla de 2 programas de entrenamiento. Primero los cambios anunciados en Strava y la aplicación de gestión de entrenamientos TrainingPeaks donde podéis encontrarle como GodesPow y el plan que estamos siguiendo. Introduciendo el código «entrenandoany» se aplica un descuento del 20%.
Enlace a los planes:
https://www.trainingpeaks.com/coach/godespow-entrenamientoporpotencia#trainingplans

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En el centésimo quincuagésimo octavo capitulo, David nos cuenta como ha tenido que frenar un poco debido a un dolor en las últimas salidas y qué ha tenido que hacer.

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En el centésimo quincuagésimo séptimo capitulo estamos lanzados…esta semana empezamos el I plan específico 10K – Entrenando a NY. ¿Os apuntáis?  Nos lo cuenta todo Jose Luis.

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En el centésimo quincuagésimo quinto capitulo David nos cuenta el inmenso esfuerzo que está realizando para perder peso.

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