En el centésimo trigésimo séptimo capitulo hablamos de la responsabilidad de quedarse en casa y no salir pero aprovechar para realizar entrenamientos de fuerza. Además, os animo a que participéis en el grupo de Telegram compartiendo lo que estais realizando. De esta forma será más fácil para todos llevar estos dias.
Corriendo a NY
Media Maraton de Benicassim
En el centésimo trigésimo sexto capitulo Hoy analizamos la media maraton de Benicassim que realizo Javi G y obtuvo el primer puesto de su categoría y 8 global. Como sorpresa, hemos incluido una parte visual en youtube ( https://youtu.be/qETMKvSmSRw )
Preguntas y respuestas
En el centésimo trigésimo segundo capitulo Jose Luis habla de su semana fuera de casa y cómo compaginarla con los entrenamientos
El retorno. Cómo dar el primer paso
En el centésimo trigésimo segundo capitulo Jose Luis habla de su semana fuera de casa y cómo compaginarla con los entrenamientos
Entrenamiento por Potencia. Powercenter Stryd
En el centésimo trigésimo segundo capitulo Jose Luis habla de su semana fuera de casa y cómo compaginarla con los entrenamientos
Entrenar cuando estas lejos de casa
En el centésimo trigésimo segundo capitulo Jose Luis habla de su semana fuera de casa y cómo compaginarla con los entrenamientos
