En el ducentésimo nonagésimo primer capítulo hablamos de los ‘descansos forzosos’ al quedarnos sin Cortyrunners y cómo pueden influir en el entrenamiento. ¡Además, seguimos con el consultorio! En esta ocasión intentamos resolver una duda sobre relojes inteligentes.
Podéis encontrar todo el plan en:
https://www.trainingpeaks.com/coach/godespow-entrenamientoporpotencia#trainingplans
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