No sé ni qué poner en la descripción del episodio porque me da vergüenza si lo indexa algún buscador… Básicamente hoy me meto en el jardín del reto No Nut November y sus supuestos beneficios para nosotros los corredores (sin comillas, los corredores de verdad… los que se desplazan rápido, vamos), como pueden ser el aumento de testosterona, la no-pérdida de proteínas varias y el fortalecimiento de la próstata… aunque la ciencia rebate algunos de estos beneficios.
Por mi parte nuteo todo lo que puedo y te recomiendo que hagas lo mismo, pero si llevas ya 6 días de reto cumplido, pásate a contárnoslo por nuestro grupo de Telegram y vemos si de verdad vale la pena en https://t.me/corriendoany
