En el septingentésimo trigésimo noveno episodio, os cuento mi opinión sobre la salida de Bilito y mí motivo para seguir entrenando, la filosofía de entrenamiento con la que empecé en CorriendoaNY
Hacking Stryd
En el septingentésimo trigésimo octavo episodio, os contamos que es posible importar los entrenamientos por potencia realizados con el Apple Watch (que desde watchOS 9 nos da una estimación de la potencia) en el PowerCenter de Stryd y tener así la curva de duración de potencia, que es uno de los valores fundamentales de Stryd y que nos permite estimar el tiempo en carrera a una potencia determinada. Además, también hablamos de la nueva versión de Stryd, la cual solo se la va a comprar la gente a la que le sobra la pasta como es mi enemigo acérrimo.
Crónica de una despedida
En el septingentésimo trigésimo séptimo episodio, Bilito nos comenta la decisión de abandonar el podcast.
Cuando haces pop ya no hay stock
En el septingentésimo trigésimo sexto episodio, Laura nos cuenta como lleva el plan hacia Valencia y como no va a hacer caso a José Luis en lo que queda de plan.
Semana 5, tendremos que volver a las carreras
En el septingentésimo trigésimo cuarto episodio continuamos con nuestro camino hacia valencia, vamos por la semana 5 pero empezaremos a programar una parada a mitad de octubre con un 10K que nos sirva para dar ritmo. ¿Te apuntas?
Renovación de zapatillas
En el septingentésimo trigésimo quinto episodio os explico el proceso de renovación de las Adidas SL20 que están empezando a llegar a su fin de ciclo.
