David Isasi

En el trigésimo cuarto capítulo comento la posibilidad de crear un grupo de Telegram donde compartir experiencias y la necesidad de que alguien de un paso al frente para ayudar en la coordinación.

Para cualquier sugerencia, comentario, etc… tenéis debajo de este post todos los medios y redes sociales donde encontrarme.

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En el trigésimo tercer capítulo comento el correo que me ha llegado de un oyente, Pablo Climent, con información muy interesante que ha preparado para si mismo pero que es clave a la hora de conocer o estimar los tiempos de carrera.

Para cualquier sugerencia, comentario, etc… podéis poneros en contacto por los medios habituales: 

Email: davidisasi@mac.com

Twitter: @macsatine

Web: https://emilcar.fm/category/corriendoany/

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En el trigésimo segundo capítulo os cuento la ropa que estoy usando para salir a correr en verano.

Para cualquier sugerencia, comentario, etc… podéis poneros en contacto por los medios habituales: 

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Twitter: @macsatine

Web: https://emilcar.fm/category/corriendoany/

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En el trigésimo primer capítulo os cuento que a medida que van pasando los días de entrenamiento ya me está costando cada vez más que las pulsaciones suban a los ritmos que marca el entrenamiento del dia.

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En el trigésimo capítulo hablo de música durante los entrenamientos. Tipo, dispositivos, etc…

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Twitter: @macsatine

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