Emilcar FM
Red de podcasts
por David Isasi | | Corriendo a NY
En el quingentésimo nonagésimo primer episodio …abro el plazo para el registro de la media maratón y poder sortear los stryds. El enlace, como siempre, en www.godespow.com
También realizo un repaso a la última semana y contesto las preguntas de Sahuquillo.
por David Isasi | | Corriendo a NY
En el quingentésimo nonagésimo episodio me meto con las enzimas. Qué sabrán las transaminasas esas de la vida si total nunca han salido de los tejidos del organismo, les falta calle. Solo os puedo decir que cada día estoy más fuerte, que hago las tiradas largas en progresivo y que hacer MMP en alguna carrera está sobrevalorado porque ni vamos a ganar más dinero a final de mes ni vamos a ligar más. No compensa. Sin embargo, bebiendo más alcohol SÍ que se es más feliz y se liga más porque conoces gente por la noche. Desde aquí os animo a todos a ser más felices así. Síganme para más consejos como este.
por David Isasi | | Corriendo a NY
En el quingentésimo octogésimo noveno episodio comentamos con que zapatillas debo comenzar la preparación de la maratón de Sevilla 2023, ¿llegaré?
por David Isasi | | Corriendo a NY
En el quingentésimo octogésimo octavo episodio Laura nos habla de como si era posible caer más hondo y nos explica, con palabras raras, algunas alteraciones que podemos encontrar como deportistas en un análisis sanguíneo
por David Isasi | | Corriendo a NY
En el quingentésimo octogésimo séptimo episodio os cuento la locura de las 2 últimas semanas y cómo se puede correr sin obsesionarse con mejorar constantemente.
por David Isasi | | Corriendo a NY
En el quingentésimo octogésimo sexto episodio, siguiendo la recomendación de Roberto, os explico cómo adaptar la semana de entrenamiento a vuestra curva de potencia utilizando el powercenter de Stryd.
