En el quingentésimo quincuagésimo quinto episodio Laura nos cuenta como ha vuelto a terminar una carrera sin pensar que lo haría. Crónica de la MM […]
Corriendo desnudo
En el quingentésimo quincuagésimo cuarto episodio os explico la experiencia de correr la Mitja Marató de Barcelona, que se ha convertido en mi MMP.
El programa de los miércoles
En el quingentésimo quincuagésimo segundo episodio Laura nos cuenta como la vida pirata no siempre es la vida mejor. Nos hablará de la importancia del […]
Kilómetros después de alegrías, bulerías y soleás
En el quingentésimo quincuagésimo primer episodio que es el favorito de la semana os cuento cómo hice la 15k en estado de embriaguez y después […]
Carreras, objetivos y volver a la rutina
En el quingentésimo quincuagésimo episodio os cuento como ya voy cogiendo el tono a los entrenos y que he hecho para recuperar la motivación en […]
¿En qué te puedo ayudar?
En el quingentésimo cuadragésimo noveno episodio empezamos tappering, penúltima semana de entrenamiento. Pero lo importante del episodio de hoy es que reflexionéis en qué podéis […]
