En el ducentésimo trigésimo octavo capítulo os explico las sensaciones de sube-baja de los últimos entrenamientos. Podéis encontrar todo el plan en: https://www.trainingpeaks.com/coach/godespow-entrenamientoporpotencia#trainingplans
EscucharCorriendo a NY
Ultima semana de carga
En el ducentésimo trigésimo séptimo capítulo empezamos la última semana de carga. 5h30 de disfrute antes de un ligero descanso para encarar la carrera. Podéis […]
EscucharEntrenar de tapadillo sí o no
En el ducentésimo trigésimo sexto capítulo Jose Luis ha revelado que en la carrera saldremos con neumáticos lisos y que yo voy a 2 paradas, […]
EscucharStryd me está esperando con el garrote
En el ducentésimo trigésimo quinto capítulo os explico cómo tengo la sensación de que Stryd me la va a jugar en breve. Podéis encontrar todo […]
EscucharDuelo Isasi – Sahuquillo
En el ducentésimo trigésimo cuarto capítulo estamos a 4 semanas de la carrera e Isasi y Sahuquillo van afinando la maquinaria. Id buscando cada uno […]
EscucharEnganchado a los entrenos
En el ducentésimo trigésimo tercer capítulo os cuento como acabó la semana pasada y el sentimiento de estar enganchado a los entrenamientos. Podéis encontrar todo […]
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