En el ducentésimo duodécimo primer capitulo, hablamos de dietas y de sal.
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Corriendo a NY
Wallapop
En el ducentésimo duodécimo capitulo, avisamos de que tengáis cuidado con wallapop que me la han colado…. además, también hablamos de hidratación
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Si esto me lo dicen hace un mes, no me lo creo.
En el ducentésimo décimo noveno capitulo, David nos cuenta el balance después del primer mes y sobre todo, después de la salida del Domingo.
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Semana 5 – Nueva semana de entrenamiento
En el ducentésimo décimo octavo capitulo estamos lanzados con una nueva semana de entrenamiento con series, cuestas, y tirada larga.
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Aprovecha los dias de mierda
En el ducentésimo décimo séptimo capitulo explico en que cosiste está técnica para aprovechar esos días complicados que estas a muchas cosas y que pueden servir para ayudar con la dieta.
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Esto empieza a coger velocidad
En el ducentésimo décimo sexto capitulo os comento las sensaciones después de 4 semanas de entrenamiento polarizado y las primeras señales de que esto empieza a coger velocidad.
