En el ducentésimo décimo séptimo capitulo explico en que cosiste está técnica para aprovechar esos días complicados que estas a muchas cosas y que pueden servir para ayudar con la dieta.
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En el octogésimo octavo capítulo recibo la contestación de Jose Luis a mi propuesta y plateo objetivos para el arranque del año.
En el trigésimo noveno capítulo os comento las sensaciones que tuve el viernes entrenando y por qué me tuve que volver a […]
En el nonagésimo noveno capítulo explico lo mal que me fue en el entrenamiento de ayer y por qué tuve que parar.
En el quinto capítulo hablaremos de cómo ir poniendo pequeñas metas, antes de la meta final, nos puede ayudar a motivarnos por […]
