Archivos diarios: enero 25, 2021

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Órbita grana

Hemos perdido… ¿y que?

Una dura derrota en la que el rival, el Betis Deportivo, nos superó en todas y cada una de las fases del partido. Lo menos malo es que los rivales directos tampoco han cumplido sus objetivos. La clasificación se comprime pero no nos excluye de la pugna por uno de […]

Semana 3

En el ducentésimo septuagésimo octavo capítulo empezamos nueva semana de entrenamiento. Os explico todo lo que vamos hacer, así que tomad nota. Podéis encontrar todo el plan en: https://www.trainingpeaks.com/coach/godespow-entrenamientoporpotencia#trainingplans

Hábitos de oficina y casa

No tenemos los mismos hábitos en la oficina que en casa, de manera que tendremos que analizar ambos y ver dónde hay fricción, compatibilidad, complementariedad… y adaptarlos y sincronizarlos a nuestro entorno doméstico y a quienes conviven con nosotros. Todos los lunes a las 5 am 10 minutos hablando de […]