Archivos diarios: marzo 22, 2021

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Semana de Carrera

En el ducentésimo trigésimo décimo sexto capítulo estamos en la semana de la carrera y la carga de entrenamiento será baja. Los deberes ya los tenemos hechos… ahora nos toca empezar a elegir la ropa y disfrutar. La inscripción al 10K en: https://godespow.com

Micropausas y mesas altas

Hacer micropausas en medio de la jornada laboral puede favorecer nuestra productividad y hacer uso de mesas altas puede ayudar a combatir el sedentarismo. Todos los lunes a las 5 am 10 minutos hablando de teletrabajo. Información, reflexión, noticias, datos, consejos… tienes más episodios en emilcar.fm/oficina19 y puedes contactar a […]