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David Isasi

Ultima semana de entrenamiento para 1/2 Maratón

por David Isasi  | diciembre 7, 2020  |  Corriendo a NY

En el ducentésimo quincuagésimo séptimo capitulo empezamos la ultima semana de entrenamiento donde lo importante será tener la cabeza fría. El trabajo ya lo tenemos realizado, ahora es el momento de estar tranquilos y seguir con el planning.

Además cada vez falta menos para la carrera. Para apuntaros seguid el enlace: godespow.com

Rutinas imposibles de cumplir

por David Isasi  | diciembre 4, 2020  |  Corriendo a NY

En el ducentésimo quincuagésimo sexto capitulo hablamos de los últimos días de preparación para la carrera del dia 13-12-20.

Además cada vez falta menos para la carrera. Para apuntaros seguid el enlace: godespow.com

¿Entrenamiento por la mañana o por la tarde?

por David Isasi  | diciembre 2, 2020  |  Corriendo a NY

En el ducentésimo quincuagésimo quinto capitulo os cuento como quiero organizarme para entrenar la semana q nos queda antes de la media maratón.

Además cada vez falta menos para la carrera. Para apuntaros seguid el enlace: godespow.com

2 semanas para disfrutar

por David Isasi  | diciembre 1, 2020  |  Corriendo a NY

En el ducentésimo quincuagésimo cuarto capitulo celebro que haya terminado ya la semana más dura de entrenamiento y nos enfocamos en estas 2 semanas de preparación del cuerpo para llegar descansado y fresco a la carrera.

Además cada vez falta menos para la carrera. Para apuntaros seguid el enlace: godespow.com

No cometer ningún error a 15 días

por David Isasi  | noviembre 30, 2020  |  Corriendo a NY

En el ducentésimo quincuagésimo tercer capitulo os cuento el error de entrenamiento que me ha pasado a 15 días. Que os sirva de consejo para saber lo qué no tenéis q hacer

Además cada vez falta menos para la carrera. Para apuntaros seguid el enlace: godespow.com

Y el descanso, ¿pá cuando?

por David Isasi  | noviembre 26, 2020  |  Corriendo a NY

En el ducentésimo quincuagésimo segundo capitulo me pregunto cuando empezaremos a descansar de cara a la carrera para llegar frescos. 

Además cada vez falta menos para la carrera. Para apuntaros seguid el enlace: godespow.com

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