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Presbicia a los 50 sí o sí

por Antonio Rentero  | mayo 24, 2021  |  Oficina-19

Cuando llegan los 50 años la presbicia viene al lado, y el teletrabajo, el trabajo rodeado de pantallas o la costumbre de pasar hora mirando el móvil no hacen sino empeorar esta condición visual de la que sólo se libran (y tampoco del todo) los miopes.

Todos los lunes a las 5 am 10 minutos hablando de teletrabajo.

Información, reflexión, noticias, datos, consejos… tienes más episodios en emilcar.fm/oficina19 y puedes contactar a través de Twitter con @antoniorentero

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La foto con Bardem (Edición premium del newsletter)

por Emilcar  | mayo 23, 2021  |  Weekly

Fotos de ayer y de hoy (literalmente)


Éxtasis 💊

La semana pasada se publicó un nuevo capítulo de La extraña pareja, un podcast de conversación que grabo cada 3-4 meses como mi amigo, mi hermano, Pedro Sánchez. Cada capítulo suele tener un par de horas de duración en las que tratamos dos temas, contando como prólogo con una anécdota de niñez o juventud que nos alternamos en explicar. En este último capítulo me tocó a mí y algo que me ocurrió con 11 años llevó a otra historia posterior, cuando participé como extra (fotógrafo #7) en la película Éxtasis, de Mariano Barroso, rodada parcialmente en Murcia. Algunos oyentes han publicado capturas de la película en las que se ve en mi desempeño 📸, justo al lado de los protagonistas, Federico Luppi y Javier Bardem. Tras el rodaje, nos dejaron hacernos una foto con éste último; la he buscado, encontrado y escaneado, y aquí la tenéis.

Proyectar 🧠

Dicen que las personas muy inteligentes son también las que más sufren porque su mente es muy activa y les proyecta miles de situaciones futuras posibles, principalmente negativas, haciéndoles vivir la angustia de cada una de ellas como «antídoto» ante lo que pueda venir. Yo debo de ser el tío más listo del mundo porque esto me pasa muchísimo, una mariposa bate sus alas delante de mí y ya me veo pidiendo debajo del puente. Bueno, más bien me pasaba. Este tipo de proyecciones tienen también mucho que ver con tu estado anímico; cuando pasas por periodos de más ansiedad eres presa fácil para tu cerebro mientras que cuando estás bien asentado como una roca es más difícil hacerte tambalear. Además, en los últimos años, estoy aprendiendo a reconocer estos momentos y a controlarlos activamente. La impregnación del GTD en cada área de mi vida también es una ayuda VITAL porque no sólo tengo el control de TODO sino que soy consciente de dicho control 💪🏻

Las provincias 🇪🇸

En Amanece que no es poco hay un par de lineas del personaje del borracho que no están entre las más populares pero a mí siempre me han parecido hilarantes y de gran aplicación en mi día a día.

Fíjese, Don Andrés. ¿Y a mí que me se olvidan las cosas de iglesia? Me acuerdo mucho de la Historia de España, pero mucho. Es más, yo creo que siempre tengo presente la Historia de España. Pero las cosas de iglesia me se olvidan.

Algo parecido me pasa a mí con muchos conocimientos básicos que adquirí en el colegio, como por ejemplo las provincias. En un capítulo de Colegas comentaba esto con Juanikilator y nos reconocíamos mútuamente las lagunas que al respecto ambos teníamos, siendo las dos Castillas las principales ausentes de nuestro conocer geográfico. Si eres español y crees que no es tu caso te propongo un reto: escribe en 6 minutos los nombres de las 50 provincias y dos ciudades autónomas de España. Te regalo una pista VITAL: las Islas Canarias se reparten en DOS provincias. Acabo de hacer de tu vida un infierno.

Nueva foto de perfil 👴🏻

En todas mis redes sociales uso la misma foto de perfil. Es una foto tomada el 20 de octubre de 2016 por Pedro Luis Alba, diseñador de Emilcar FM. Me la tomó con mi iPhone en la oficina de la empresa en la que ambos trabajamos. Simplemente la recorté, le apliqué uno de los efectos que trae la app Cámara del iPhone y listo. El otro día me di cuenta de que esa foto tiene cuatro años y medio y que a lo mejor es hora de cambiarla. La foto me encanta pero me apetecía tener una imagen que me representara más en mi estado actual. Pensé en repetir la operación con Pedro Luis, pero este fin de semana he estado con la familia en Casa Pernías (100% recomendado) y la casualidad ha querido que me venga con esta foto, que es la que ya he puesto en todas partes. Es más informal, se ven todas mis canas en su esplendor y también se ve un trozo de la camiseta con el texto «Here’s to the crazy ones». Las gafas de sol me dan un toque canalla (que no tengo) y el árbol de detrás muestra mi amor por la naturaleza (tampoco es tanto amor).

Jose Luis – Bilito: Cara a Cara

por David Isasi  | mayo 22, 2021  |  Corriendo a NY

En el tricentésimo sexagésimo octavo episodio, sin guion, sin filtro. Bilito (David Rodriguez) y yo analizamos los últimos meses de entrenamiento y las carreras futuras. Además conoceréis un poco más de mi.

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Tener mucho trabajo o tener ‘mucho lío’

por David Isasi  | mayo 21, 2021  |  Corriendo a NY

En el tricentésimo sexagésimo séptimo episodio, lo que viene siendo vuestro episodio favorito de la semana, hacemos un repaso de los últimos días y vemos cómo van los ejercicios de fuerza, a parte de comentar la diferencia entre tener mucho trabajo (como yo) y tener mucho lío (como David) Además, ¿hablamos sobre la vuelta de las carreras presenciales, ¿te apetecen? O sigues un poco paranoic@ por lo de la mascarilla y el COVID?

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Manejando ZIP en el Mac

por Emilcar  | mayo 21, 2021  |  Weekly

Capítulo 156 en el que os cuento cómo la transparente integración de ZIP en el Mac puede hacerme echar de menos WinZIP. Os contaré también una expeditiva manera de resolver los problemas de conectividad Bluetooth en vuestros Mac. Analizaremos el nuevo programa de verificación de Twitter y explicaré por qué he grabado este capítulo conectado a una batería externa.

  • Setapp
  • Twitter Verified
  • Rode DC-USB1
  • El palmeral chico

Weekly: (Protected Content)

El de cuando se reúnen

por Antonio Rentero  | mayo 20, 2021  |  Preestreno

Vuelve Friends, vuelven Los misterios de Laura y Dune vuelve… al cine.

Cine: Trailer de Censor

Remakes & Secuelas: Trailer de Hotel Transilvania: Transformanía

Series: Trailer de Friends

Autobombo: Oficina-19

Avisos parroquiales: Mi recomendación de esta semana en EmilcarFM es COLEGAS (tu podcast sobre Friends), donde Emilio Cano (¡loor, loor al líder!) y Juanikilator repasan esta icónica serie.

Cómics

Adaptaciones

Noticias

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