En el ducentésimo sexagésimo noveno capítulo os cuento que tal los pares de zapatillas que me han llegado estas navidades. . Podéis encontrar todo el plan […]
EscucharCorriendo a NY
¡Empezamos!. Semana 1
En el ducentésimo sexagésimo octavo capítulo empezamos el plan. Si puedes salir tienes deberes, si la nieve te lo impide te toca la rutina de […]
Escuchar¡Estamos de vuelta!
En el ducentésimo sexagésimo séptimo capítulo estamos de vuelta. Feliz año y preparad las zapatillas que el lunes 11 empezamos preparación para 10K. Hoy os comento […]
EscucharComida de Navidad Corriendo a NY
En el ducentésimo sexagésimo sexto capítulo nos reunimos para darle fin al año y para comentar cómo ha ido todo. Si quieres seguir el mini-plan […]
EscucharSemana San Silvestre
En el ducentésimo sexagésimo quinto capítulo entramos en la ultima semana de entrenamiento para finalizar el año con el 5K San Silvestre. Os dejamos el […]
EscucharElegir Plan Entrenamiento
En el ducentésimo sexagésimo cuarto capítulo hablamos del tipo de entrenamiento que vamos a seguir para el 2021 Si quieres seguir el mini-plan de 1 […]
Escuchar