En el ducentésimo quincuagésimo primer capitulo os cuento como terminamos de semana y nos preparamos para la tirada más larga del planning 22km. Ademas cada vez […]
EscucharCorriendo a NY
¿Y cuando voy al fisio?
En el ducentésimo quincuagésimo capitulo os planteo las dudas sobre cuando hay que ir al fisioterapeuta.
EscucharA 3 semanas de la carrera
En el ducentésimo cuadragésimo octavo capitulo nos quedan solo 3 semanas para la media maraton y ahora, mas que nunca, nos toca seguir el plan para […]
EscucharMedia Maraton CorriendoaNY
En el ducentésimo cuadragésimo octavo capitulo Os cuento como afrontar lo poco que queda para la carrera y que ya esta abierto para apuntarnos a través […]
EscucharTest 21k
En el ducentésimo cuadragésimo séptimo capitulo os cuento el Test de 21Km que realicé el lunes para mostraros en primera persona los resultados del entrenamiento que […]
EscucharNueva semana. Nueva rutina
En el ducentésimo cuadragésimo sexto capitulo empezamos nueva semana, actualizamos deberes.
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