En el ducentésimo quincuagésimo cuarto capitulo celebro que haya terminado ya la semana más dura de entrenamiento y nos enfocamos en estas 2 semanas de preparación […]
EscucharCorriendo a NY
No cometer ningún error a 15 días
En el ducentésimo quincuagésimo tercer capitulo os cuento el error de entrenamiento que me ha pasado a 15 días. Que os sirva de consejo para saber […]
EscucharY el descanso, ¿pá cuando?
En el ducentésimo quincuagésimo segundo capitulo me pregunto cuando empezaremos a descansar de cara a la carrera para llegar frescos. Además cada vez falta menos para […]
EscucharFinal de semana
En el ducentésimo quincuagésimo primer capitulo os cuento como terminamos de semana y nos preparamos para la tirada más larga del planning 22km. Ademas cada vez […]
Escuchar¿Y cuando voy al fisio?
En el ducentésimo quincuagésimo capitulo os planteo las dudas sobre cuando hay que ir al fisioterapeuta.
EscucharA 3 semanas de la carrera
En el ducentésimo cuadragésimo octavo capitulo nos quedan solo 3 semanas para la media maraton y ahora, mas que nunca, nos toca seguir el plan para […]
Escuchar